ダイエットの軌跡〜奇跡がおこらないかしら〜

2014年8月18日

娘の成長グラフを作り始めたころ、実は自分の体重グラフもつくった私≧(´▽｀)≦
産後2ヶ月頃からつけ始めたのだが

ご覧のありさまです(ﾉω･､)
青いのが体重で、赤いのが体脂肪率なんですが。。。
順調に減ってはきているののの、ここ１ヶ月ぐらい停滞気味
6月からだと、体重が4.8kgしか減っていない！！
体脂肪率は妊娠前どんなだったか忘れちゃった(*ﾟｰﾟ*)
妊娠前の体重まであと3kgかと思いきやあと6kgだったことが発覚したし
完母だと痩せやすいって嘘じゃない
頑張って魚食べたりしてるんだけど、
このあいだの会社の健康診断結果LDLコレステロール値が半端なく高かったし
ピタティスやらヨガは、やっぱり娘がぐずっちゃうのが可哀想だから、もう少し一人遊びできるようになったら再会しようかなっと思っていて。。。
日頃からカロリー気にしたり、運動しなきゃやっぱり減らない？？？（笑）
前半は『毎日記録つけたら、体重減るのが目に見えて楽しい！！』っと思ったけど、
最近減らないってかむしろ増えたりするから、嫌になってきたよ～(´□｀｡)